필수정보

『내 꿈을 위한 마음 건강』은 수원시통합정신건강센터와 아주대 의료인문융합콘텐츠센터가 함께 지은 책이다. 위대한 인물들이 위대한 업적을 이룬 것보다 그들이 어떻게 그 위기를 극복할 수 있었는지에 초점을 두고 있다. “항상 내 앞을 가로막는 사람들 때문에 난 못 해!”, “불정정한 세상 때문에 난 못 해!”과 같이 매사에 다른 사람을 탓하고 세상을 원망하며 부정적으로 사는 것이 아니라 “나는 무엇을 잘 할 수 있을까?”, “어려움을 이겨낸 위대한 인물을 통해 무엇을 배울 수 있을까?”, “나는 어디에 강점을 가지고 있을까?”와 같은 질문을 통해 긍정과 희망의 메시지를 전달한다.

추천의 글 사람은 무엇으로 성장하는가005
저자 서문 마음의 고통을 이기고 우리 삶을 풍요롭게 해 주는 24명의 위인 이야기009

마틴 루서 킹의 영성 - ‘백인’을 미워하는 것이 아니라 ‘차별’을 미워한다!021

알베르트 슈바이처의 이타성과 인류애 - 서른 살까지는 학문과 예술을 위해 살고,
그 이후에는 인류에 봉사하다035

프랭클린 루스벨트의 낙천성 - 소아마비의 시련을 극복하고
미국을 대공황의 위기에서 구하다045

앤 설리번의 사랑 - ‘삼중고’를 겪는 장애인을 역사적 위인의 반열에 올려놓다057

레프 톨스토이의 지혜와 행복론 - 위대한 작가는 어떻게 탄생하는가071

마하트마 간디의 절제력 - 비폭력으로 폭력을, 무저항으로 무력을 이기다083

장 자크 루소의 공정성 - 자신의 모순을 딛고
『사회계약론』을 통해 근대 민주주의 정신을 확립하다093

지그문트 프로이트의 판단력 - 냉철한 사고력과 판단력으로
‘정신분석학의 아버지’가 되다103

넬슨 만델라의 겸손과 용서 - 27년간 옥살이 끝에
인종차별정책 철폐와 남아공 통합의 꿈을 이루다117

루트비히 판 베토벤의 열정 - ‘청력 상실’이라는 고난을 불타는 열정으로 극복하다131

오드리 헵번의 겸손 - 내면의 아름다움으로 진정한 20세기 최고 미인이 되다143

어니스트 헤밍웨이의 끈기 - 치명적인 우울증을 딛고
뚝심과 끈기로 위대한 걸작을 완성하다155

요한 볼프강 폰 괴테의 진실함 - ‘진실함’과 ‘소통력’으로 승부한
19세기 최고의 융합형 천재165

윈스턴 처칠의 리더십 - 자신을 좀먹는 우울증을 위대한 리더십으로 승화하다175

마리 퀴리의 집념 - 의지와 집념의 여인 마리 퀴리, ‘노벨상 2관왕’의 위업을 달성하다187

에이브러햄 링컨의 유머 - 재치 있는 말 한마디로
상대가 날린 공격의 창을 무디게 만들다197

아이작 뉴턴의 호기심 - 왕성한 호기심과 열정으로 과학계의 거인으로 우뚝 서다209

조앤 K. 롤링의 인내심 - 절망 속에서도 꿈을 포기하지 않고
글쓰기에 몰두하여 세계 최고 스타 작가가 되다213

알베르트 아인슈타인의 학구열 - 넘치는 학구열로 고전물리학을 뒤집고
새로운 과학 세계를 열다235

존 내시의 자기통제력 - 초인적인 자기통제 의지로
조현병을 극복하고 노벨경제학상을 받다245

안네 프랑크의 긍정성과 용기 - 절망 끝에서 희망을 놓지 않고
세계 역사상 가장 위대한 일기를 남기다255

찰스 다윈의 신중함과 창의성 - 자기만의 길을 찾아
인류 역사상 가장 논쟁적인 저작 『종의 기원』을 완성하다265

존 F. 케네디의 사회성 - 제3차 세계대전의 위기를 막아 세상을 구한 대통령279

존 스튜어트 밀의 시민의식 - 신경쇠약증을 극복하고
‘자기성찰’과 ‘시민의식’의 힘으로 『자유론』을 완성하다291

수원시통합정신건강센터